الصحة والرشاقة

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

الصحة والرشاقة

فوائد البقدونس للتخسيس..

بقلم / خبيرة تغذية / منى محمود هناك الكثير من الانظمة الغذائية التي تنصح بشرب البقدونس مرة واحدة باليوم للتخفيف…
الصحة والرشاقة

أسباب النحافة وكيفية التخلص منها

إعداد / خبيرة تغذية/ منى محمود سوف اسرد اليكم الأسباب في السطور القادمة : توجد العديد من الأسباب التي يمكن…
الصحة والرشاقة

فوائد النسكافيه “البلاك” للتخسيس

إعداد / خبيرة تغذية/ منى محمود النسكافيه عبارة عن قهوة محمصة سريعة التحضير وهو من المشروبات الرائجة جدا لانها بتحضر…
الصحة والرشاقة

فوائد وأضرار خل التفاح للتخسيس

إعداد / منى محمود   فوائد خل التفاح – يساعد حمض الاسيتيك علي خفض مستويات السكر المرتفعة في الدم. –…
الصحة والرشاقة

فوائد خبز الشعير لنزول الوزن

بقلم / منى محمود   الشعير يعد من الحبوب ويعد من أوائل المحاصيل التي زرعها الانسان في القدم ويستعمل لانتاج الخبز…
الصحة والرشاقة

تعرف على جهاز “تويست “و طريقة استخدامه

متابعة/ ريهان القمري ما هو القرص الدوار ؟ القرص الدوار ( جهاز تويست ) هو عبارة عن لوح أشبه بمنصة دائرية…
الصحة والرشاقة

من أضرار الإمتناع عن تناول السكر أنه قد يؤدي الي الوفاة

كتبت / منى محمود حذرت هيئة الامم المتحدة من تناول السكر لانه قد يكون له تأثير سلبي وضار علي الجسم…
الصحة والرشاقة

إزاى تعرف إن حصوة الكلى رجعت

متابعة / ريهام محمد .. بالرغم من وجود معرفة بكيفية تشكّل الحصوة إلا أن التنبؤ باحتمال عودتها لم يكن بالإمكان…
الصحة والرشاقة

فوائد اللبان الذكر للتخسيس

بقلم/ منى محمود يذكر ان البان الذكر المر يحتوي علي العديد من الزيوت الطيارة ومادة الراتنج المهمة هذا بالاضافة الي…
الصحة والرشاقة

فوائد زيت الزيتون للتخسيس

خبيرة التغذية مني محمود..  يعتبر زيت الزيتون علاجا فعالا ايضا لمشكلة السمنة التي تنتج عن العديد من الاسباب وتعاني منها…
إغلاق